Angebote für Mütter
Ein Weg zurück in deine Kraft
Lass uns loslegen
Bereit für mehr Leichtigkeit, Klarheit und innere Stärke?
Manchmal braucht es nur einen mutigen Schritt – den zu dir selbst. Wenn du spürst, dass du etwas verändern willst und bereit bist, dich begleiten zu lassen, dann freue ich mich, dich kennenzulernen.
Alle Angebote sind sowohl vor Ort in meiner Praxis in Wien als auch online verfügbar.
Du entscheidest, was für dich gerade passt.
Ich freue mich auf dich – und auf alles, was sich für dich bewegen darf.
Empowerment-Coaching für Mamas
1:1 in meiner Praxis oder online | 60 Minuten
Du funktionierst – aber du fühlst dich leer?
Im Empowerment-Coaching geht es darum, wieder in Verbindung mit deiner inneren Stärke zu kommen. Wir schauen gemeinsam auf deine Ressourcen, deine Werte und das, was dich wirklich trägt. Du lernst, Grenzen zu setzen, mutig zu kommunizieren und deine Bedürfnisse ernst zu nehmen – nicht irgendwann, sondern jetzt.
Familienberatung & Coaching
1:1 oder gemeinsam mit mehreren Familienmitgliedern in meiner Praxis oder online | 60, 90 oder 120 Minuten
Wenn zu Hause alles zu viel wird – Streit, Überforderung oder das Gefühl, niemandem gerecht zu werden – ist es Zeit, neue Perspektiven zu finden.
Ich begleite dich und deine Familie dabei, alte Muster zu erkennen, gemeinsam neue Wege zu gehen und mehr Klarheit sowie Verbindung in euer Familienleben zu bringen. Dabei können wir flexibel auf eure Bedürfnisse eingehen und die Zeit entsprechend anpassen.
Indianisches Familienstellen
Einzelsitzung | 90 Minuten
In der Aufstellungsarbeit bringe ich die kraftvolle Weisheit der alten indigenen Philosophie ein – getragen vom Medizinrad, klar in der Haltung und liebevoll im Blick auf das Ganze.
Du kannst wählen zwischen zwei wirkungsvollen Wegen:
- Themenaufstellung im Einzelsetting (1–3 Personen) | 90 Minuten – Hier arbeiten wir gezielt an deinem Anliegen, decken systemische Verstrickungen auf und schaffen Raum für neue Klarheit, Lösungen und echte Veränderung.
- Gruppenaufstellung (3–8 Personen) | Wochenendtermine – Im kraftvollen Feld der Gruppe öffnen sich neue Perspektiven, die das lösen, was dich blockiert, und den Weg für frische Impulse und nachhaltige Entwicklung ebnen – stets getragen von den alten Werten und Traditionen der First People Nordamerika’s.
Beide Wege sind tief verwurzelt in der Weisheit des indianischen Medizinrads und bieten dir eine klare Orientierung, um alte Muster zu durchbrechen und deinen ganz persönlichen Weg mit mehr Leichtigkeit und Verbundenheit zu gehen.
Walk & Talk
Dein Natur-Coaching in 1210 Wien | 120 Minuten
Komm mit mir auf einen Spaziergang durch die Natur – atme tief ein, lass Ballast los und spüre, wie Klarheit und Leichtigkeit zurückkehren.
Gemeinsam ordnen wir deine Gedanken, lösen Blockaden und entdecken Lösungen, die wirklich zu dir passen. Du wirst dich befreit, gestärkt und voller Energie fühlen.
Ich gehe an deiner Seite, gebe Impulse, höre zu und begleite dich, damit du wieder bei dir selbst ankommst.
Krisenbegleitung
Dein Anker & Stabilitätsraum | 60-90 Minuten
Wenn das Leben drückt und alles zu viel wird, bin ich an deiner Seite – Schritt für Schritt, stabilisierend und vertrauensvoll.
In unserer Zeit zusammen findest du inneren Frieden, Stabilität und Klarheit. Durch eine einfühlsame Begleitung und vertrauensvolle Beziehung entdecken wir gemeinsam neue Handlungsmöglichkeiten, die dich gestärkt aus der Krise führen.
Das erwartet dich:
- Akute Krisen bewältigen und wieder handlungsfähig werden
- Stabilität aufbauen und Schritt für Schritt Sicherheit zurückgewinnen
- Neue Handlungsmöglichkeiten entwickeln, die wirklich zu deinem Leben passen
- Frieden und innere Kraft spüren, auch wenn das Leben stürmisch ist
Ich begleite dich einfühlsam, friedensstiftend und Schritt für Schritt, damit du klarer, stabiler und handlungsfähig aus der Krise gehst.
Ganzheitliche Begleitung
In einer schnelllebigen Welt wird es immer wichtiger, sich bewusst Zeit für Regeneration und inneres Gleichgewicht zu nehmen. Mit meinen ganzheitlichen Angeboten unterstütze ich dich dabei, Körper, Geist und Seele wieder in Einklang zu bringen.
Du möchtest Körper und Seele noch umfassender stärken? Mehr Information zur Holosan Bioresonanz & komplementärer Pflege kann ich dir in meiner Praxis in Wien anbieten.
Deine Familie kann dein Kraftort sein.
Motivation
Starke Mama = Zufriedenes Kind
Raum für dich!
Du musst nicht alles allein schaffen. Hier findest du Raum zum Durchatmen, Austauschen und Auftanken – ohne Druck, ohne Perfektion, aber mit ganz viel Herz und echter Verbindung.
Nach dem Coaching
Learning
…weißt du, wie du deine Familiensituation drehen kannst und was zu tun ist, damit es allen in der Familie wieder gut geht
… kannst du dich besser in die persönlichen Bedürfnisse deines Kindes hineinversetzen
…hast du für dich und dein Kind/Jugendliche verbesserte Stresskompetenzen
…wirst du dich im Alltag leichter und kraftgeladener fühlen
… lernst du, deine Ängste und Sorgen anders wahrzunehmen und mutige Schritte zu unternehmen, um sie zu wandeln
…. siehst du der Zukunft optimistisch und freudevoll entgegen
… hat sich dein Gefühl als Mama verändert und deine Familie ist dein persönlicher und neuer Kraft-Ort.